식약처, 내 돈 지켜주는 꿀팁

식약처, 내 돈 지켜주는 꿀팁은 건강과 안전을 넘어, 현명한 소비를 돕는 정보들을 담고 있습니다. 단순히 제품 안전을 확인하는 것을 넘어, 소비자의 권리를 보호하고 불필요한 지출을 막는 데 초점을 맞춘 실질적인 정보를 제공합니다.

식약처 인증 마크 활용법: 안전한 소비의 첫걸음

식약처 인증 마크는 제품의 안전성과 품질을 보증하는 중요한 지표입니다. 건강기능식품, 의약외품, 식품 등에 표시된 마크를 꼼꼼히 확인하여 안전하고 효과적인 제품을 선택하세요.

건강기능식품: 건강기능식품 마크는 식약처에서 기능성과 안전성을 인정한 제품에만 부여됩니다.
HACCP(해썹): 식품 안전 관리 인증 기준으로, 위생적인 환경에서 제조되었음을 의미합니다.
의약외품: 식약처에서 허가받은 제품으로, 질병 예방 및 위생 목적에 사용됩니다.
어린이 기호식품 품질인증: 어린이들이 안심하고 먹을 수 있도록 품질, 영양, 안전 기준을 충족하는 제품입니다.
유기가공식품: 3년 이상 농약과 화학비료를 사용하지 않은 땅에서 재배한 유기 농산물을 원료로 제조, 가공한 식품입니다.

온라인 불법 유통 감시: 허위·과대 광고 피하기

온라인 쇼핑 시 허위·과대 광고에 현혹되지 않도록 식약처가 제공하는 정보를 적극 활용해야 합니다. 식약처는 온라인 상의 불법 유통 및 광고를 감시하고 있으며, 소비자는 이를 통해 더욱 안전한 구매 결정을 내릴 수 있습니다.

식약처 식품안전정보포털 ‘식품안전나라’ 활용: 문제 제품 회수 정보, 부적합 정보 등을 확인하여 피해 예방
‘건강기능식품 바로알기’ 캠페인 참여: 올바른 건강기능식품 선택 및 섭취 방법 습득
온라인 쇼핑몰의 상품평 주의: 과장된 효과나 부작용 경험담은 신뢰하지 않도록 주의
해외 직구 시 주의: 정식 수입 절차를 거치지 않은 제품은 안전성을 보장할 수 없으므로 신중하게 구매
신고 포상금 제도 활용: 불법 유통 또는 허위 광고 발견 시 식약처에 신고하고 포상금 받기

리콜 정보 확인: 위험 제품으로부터 안전하게

식약처는 문제가 있는 제품에 대해 리콜 명령을 내립니다. 정기적으로 식약처 홈페이지 또는 식품안전나라에서 리콜 정보를 확인하여, 혹시 모를 위험으로부터 자신과 가족을 보호하세요.

식약처 소비자 상담센터 이용: 궁금증 해결 및 피해 구제

식품, 의약품, 화장품 관련 궁금한 사항이나 피해를 입었을 경우 식약처 소비자 상담센터(1577-1255)를 적극 이용하십시오. 전문 상담을 통해 문제 해결에 도움을 받을 수 있으며, 필요한 경우 피해 구제 절차를 안내받을 수 있습니다.

식품 등의 표시광고법 위반 신고: 건강한 소비 문화 조성

부당한 표시나 광고로 소비자를 기만하는 행위를 발견했다면 식약처에 적극적으로 신고해야 합니다. 이는 건전한 소비 문화를 조성하고, 다른 소비자들의 피해를 예방하는 데 기여합니다.

신고는 전화, 서면, 인터넷 등을 통해 가능하며, 증거 자료를 함께 제출하면 더욱 효과적입니다.

합리적인 소비를 위한 추가 팁

다음은 식약처 정보를 활용하여 더욱 합리적인 소비를 할 수 있는 추가적인 팁입니다.

가격 비교 사이트 활용: 동일한 제품이라도 판매처에 따라 가격이 다를 수 있으므로, 가격 비교 사이트를 활용하여 최저가를 검색하십시오.
할인 행사 정보 활용: 대형 마트, 온라인 쇼핑몰 등에서 진행하는 할인 행사를 적극 활용하십시오.
샘플 사용 후 구매 결정: 화장품 등 직접 사용해보고 구매를 결정하는 것이 좋습니다.
유통기한 임박 상품 활용: 유통기한이 임박한 상품을 저렴하게 구매할 수 있는 기회를 활용하십시오. 단, 섭취 또는 사용 시에는 유통기한을 반드시 확인해야 합니다.
공동 구매 활용: 여러 명이 함께 구매하여 가격을 낮추는 공동 구매를 활용하십시오.

식약처와 함께하는 안전하고 건강한 소비 생활

식약처에서 제공하는 다양한 정보와 서비스를 적극적으로 활용하여 안전하고 건강한 소비 생활을 누리세요. 현명한 소비는 곧 가계 경제에 도움이 됩니다. 작은 관심과 노력으로 불필요한 지출을 줄이고, 소중한 자산을 지킬 수 있습니다.

정보 제공 기관	정보 내용	활용 방법	기대 효과	관련 웹사이트
식약처 식품안전정보포털 ‘식품안전나라’	회수/판매중지 정보, 식품 성분 정보, 영양 정보	구매 전 제품 정보 확인, 알레르기 유발 성분 확인	안전한 식품 선택, 알레르기 반응 예방, 건강 증진	www.foodsafetykorea.go.kr
식약처 의약품안전나라	의약품 정보, 부작용 정보, 주의사항	복용 전 의약품 정보 확인, 부작용 발생 시 대처	안전한 의약품 복용, 부작용 최소화, 건강 악화 방지	nedrug.mfds.go.kr
식약처 화장품안전정보포털	화장품 성분 정보, 알레르기 유발 성분 정보, 사용 시 주의사항	구매 전 화장품 성분 확인, 알레르기 반응 예방	피부 트러블 예방, 안전한 화장품 사용, 건강한 피부 유지	cosmetic.mfds.go.kr
소비자24	제품 비교 정보, 소비자 피해 사례, 소비자 교육 정보	구매 전 제품 비교, 피해 예방, 소비자 권리 인식	합리적인 소비, 피해 예방, 권리 보호	www.consumer.go.kr
식약처 소비자 상담센터	식품, 의약품, 화장품 관련 상담 및 피해 신고	궁금한 사항 문의, 피해 발생 시 신고 및 구제	문제 해결, 피해 구제, 권리 보호	1577-1255

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식약처, 내 돈 지켜주는 꿀팁: 합리적인 건강보조식품 구매법

식약처, 내 돈 지켜주는 꿀팁: 합리적인 건강보조식품 구매법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 건강보조식품은 건강 유지에 도움을 줄 수 있지만, 잘못 구매하면 오히려 건강을 해치거나 불필요한 지출을 초래할 수 있습니다. 따라서 현명한 소비자가 되기 위한 몇 가지 중요한 정보를 제공하고자 합니다.

1. 건강보조식품 구매 전 필수 확인 사항

건강보조식품을 구매하기 전에 반드시 확인해야 할 사항들이 있습니다. 올바른 정보 습득은 현명한 소비의 첫걸음입니다.

식약처 인증 마크 확인: 건강기능식품에는 식약처에서 인정한 건강기능식품 마크가 표시되어 있습니다.
원료 및 함량 확인: 제품의 원료와 함량을 꼼꼼히 확인하여 알레르기 유발 성분이 있는지 확인하고, 필요한 성분이 충분히 함유되어 있는지 확인합니다.
유통기한 확인: 유통기한이 지나지 않았는지 확인하고, 가능하다면 제조일자를 확인하여 신선한 제품을 선택합니다.
섭취 방법 및 주의사항 확인: 제품에 명시된 섭취 방법과 주의사항을 반드시 숙지하고, 과다 섭취하지 않도록 합니다.
개인별 건강 상태 고려: 임산부, 수유부, 특정 질환 환자는 전문가와 상담 후 섭취 여부를 결정합니다.

2. 합리적인 가격 비교 및 구매 전략

동일한 제품이라도 판매처에 따라 가격이 다를 수 있습니다. 다양한 판매 채널을 비교하여 합리적인 가격으로 구매하는 것이 중요합니다.

온라인 쇼핑몰 가격 비교: 다양한 온라인 쇼핑몰에서 가격을 비교하고, 할인 행사나 쿠폰을 활용합니다.
대형마트 및 약국 비교: 대형마트나 약국에서도 건강보조식품을 판매하므로, 가격을 비교해 봅니다.
정기 구매 할인 활용: 일부 온라인 쇼핑몰에서는 정기 구매 시 할인을 제공하므로, 꾸준히 섭취하는 제품이라면 정기 구매를 고려해 봅니다.
묶음 상품 할인 활용: 여러 개를 묶어서 판매하는 상품은 개별 구매보다 저렴한 경우가 많습니다.
해외 직구 시 주의사항: 해외 직구는 저렴할 수 있지만, 정식 수입 절차를 거치지 않은 제품은 안전성을 보장할 수 없으므로 신중하게 선택합니다.

3. 불필요한 지출을 막는 현명한 소비 습관

건강보조식품은 필요에 따라 적절히 섭취하는 것이 중요합니다. 과도한 섭취는 오히려 건강에 해로울 수 있으며, 불필요한 지출을 초래할 수 있습니다.

광고에 현혹되지 않기: 과장 광고나 허위 광고에 현혹되지 않고, 객관적인 정보를 바탕으로 제품을 선택합니다.
무료 체험 이벤트 활용: 무료 체험 이벤트를 통해 제품을 미리 사용해 보고, 자신에게 맞는지 확인한 후 구매합니다.
주변 사람들의 추천 참고: 주변 사람들의 추천을 참고하되, 맹신하지 않고 자신에게 필요한 제품인지 꼼꼼히 따져봅니다.
전문가 상담 활용: 의사, 약사 등 전문가와 상담하여 자신에게 필요한 건강보조식품을 추천받습니다.
건강한 식습관 유지: 건강보조식품에 의존하기보다는 균형 잡힌 식단을 통해 필요한 영양소를 섭취하는 것이 가장 중요합니다.

4. 식약처의 역할과 소비자 보호 제도

식약처는 국민의 건강을 보호하기 위해 건강기능식품의 안전성과 기능성을 평가하고 관리합니다. 또한, 소비자 피해를 예방하고 구제하기 위한 다양한 제도를 운영하고 있습니다.

우리나라 소비자는 다음과 같은 권리를 누릴 수 있습니다:

정확한 정보 제공 요구: 제품에 대한 정확한 정보 제공을 요구할 권리
안전한 제품 구매 권리: 안전하고 믿을 수 있는 제품을 구매할 권리
피해 보상 요구 권리: 제품으로 인해 피해를 입었을 경우 보상을 요구할 권리
의견 제시 권리: 제품에 대한 의견을 제시하고, 개선을 요구할 권리
교육 및 정보 제공 요구 권리: 건강기능식품에 대한 교육 및 정보 제공을 요구할 권리

5. 건강보조식품 관련 피해 예방 및 대처법

건강보조식품으로 인해 피해를 입었을 경우, 적절한 대처를 통해 피해를 최소화할 수 있습니다.

피해 사례 신고: 식약처 또는 소비자 상담 센터에 피해 사례를 신고합니다.
관련 자료 보관: 제품 관련 자료 (구매 영수증, 제품 포장지 등)를 보관합니다.
의료기관 진료: 건강 이상 증상이 나타날 경우 즉시 의료기관에서 진료를 받습니다.
법적 조치 고려: 피해 정도가 심각한 경우 법적 조치를 고려합니다.
소비자 교육 참여: 소비자 교육에 참여하여 건강보조식품에 대한 올바른 정보를 습득합니다.

6. 건강보조식품 구매 관련 FAQ

건강보조식품 구매 시 자주 묻는 질문들을 정리했습니다.

질문	답변
Q: 건강기능식품 마크가 없는 제품은 구매하면 안 되나요?	A: 건강기능식품 마크는 식약처에서 기능성과 안전성을 평가한 제품에만 부여됩니다. 마크가 없는 제품은 일반 식품이거나, 기능성이 입증되지 않은 제품일 수 있으므로 주의해야 합니다.
Q: 해외 직구로 구매한 건강보조식품도 안전한가요?	A: 해외 직구 제품은 정식 수입 절차를 거치지 않은 경우가 많아 안전성을 보장할 수 없습니다. 가능한 한 국내에서 정식으로 수입된 제품을 구매하는 것이 안전합니다.
Q: 건강보조식품을 과다 섭취하면 어떻게 되나요?	A: 건강보조식품도 과다 섭취하면 부작용이 발생할 수 있습니다. 제품에 명시된 섭취 방법을 준수하고, 과다 섭취하지 않도록 주의해야 합니다.
Q: 건강보조식품과 약을 함께 복용해도 괜찮나요?	A: 건강보조식품과 약을 함께 복용하면 상호작용이 발생하여 부작용이 나타날 수 있습니다. 반드시 의사 또는 약사와 상담 후 복용 여부를 결정해야 합니다.
Q: 식약처에서 운영하는 건강기능식품 관련 정보 사이트가 있나요?	A: 네, 식약처에서는 건강기능식품에 대한 다양한 정보를 제공하는 웹사이트를 운영하고 있습니다. 해당 사이트를 통해 건강기능식품에 대한 최신 정보를 얻을 수 있습니다.

합리적인 건강보조식품 구매는 건강 유지에 도움이 될 뿐만 아니라 불필요한 지출을 줄이는 현명한 소비 습관입니다. 식약처에서 제공하는 정보를 적극 활용하고, 꼼꼼한 확인과 비교를 통해 자신에게 맞는 건강보조식품을 선택하시기 바랍니다.

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식약처

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식약처, 내 돈 지켜주는 꿀팁: 식품 라벨 읽는 법

식약처, 내 돈 지켜주는 꿀팁: 식품 라벨 읽는 법을 통해 현명한 소비자가 되는 방법을 알아보고, 불필요한 지출을 줄여 자산 가치를 높이는 구체적인 전략을 제시합니다. 식품 라벨에 숨겨진 정보들을 제대로 파악하면 건강도 지키고, 가계 경제에도 도움이 되는 일석이조의 효과를 누릴 수 있습니다.

1. 영양성분표 제대로 읽는 법: 칼로리, 나트륨, 당류 집중 공략

영양성분표는 식품 구매 시 가장 먼저 확인해야 할 핵심 정보입니다. 칼로리, 나트륨, 당류 함량을 꼼꼼히 확인하여 불필요한 섭취를 줄이는 것이 중요합니다.

1회 제공량당 칼로리를 확인하고, 총 제공량을 고려하여 섭취량을 조절해야 합니다. 다이어트나 체중 관리를 하는 경우 특히 중요합니다.
나트륨 함량을 확인하여 하루 권장 섭취량(2,000mg)을 초과하지 않도록 주의해야 합니다. 나트륨 과다 섭취는 고혈압의 원인이 될 수 있습니다.
당류 함량을 확인하여 첨가당 섭취를 최소화해야 합니다. 특히 음료수나 가공식품에 많이 들어있는 첨가당은 비만, 당뇨병 등의 원인이 될 수 있습니다.
지방의 종류(포화지방, 불포화지방, 트랜스지방)를 확인하여 건강에 해로운 지방 섭취를 줄여야 합니다. 트랜스지방은 심혈관 질환의 위험을 높입니다.
단백질 함량을 확인하여 균형 잡힌 식단을 구성하는 데 도움을 받아야 합니다. 특히 성장기 어린이, 청소년, 노년층에게는 충분한 단백질 섭취가 중요합니다.

2. 원재료명 및 함량 표시 확인: 알레르기 유발 물질, 첨가물 주의

원재료명 및 함량 표시는 식품의 품질과 안전성을 판단하는 데 중요한 기준이 됩니다. 알레르기 유발 물질이나 불필요한 첨가물은 없는지 꼼꼼히 확인해야 합니다.

알레르기 유발 물질이 있는지 확인하고, 해당 물질에 알레르기가 있다면 섭취를 피해야 합니다. 알레르기 반응은 생명을 위협할 수도 있습니다.
첨가물의 종류와 함량을 확인하고, 안전성이 입증되지 않은 첨가물은 피하는 것이 좋습니다. 특히 어린이, 임산부, 노약자는 첨가물에 더욱 민감하게 반응할 수 있습니다.
원산지 표시를 확인하여 수입산 식품의 경우 안전성 검사를 거쳤는지 확인해야 합니다. 수입산 식품은 우리나라 식품보다 안전 기준이 낮을 수 있습니다.
유전자변형식품(GMO) 표시를 확인하고, GMO 식품에 대한 정보가 부족하다면 섭취를 신중하게 고려해야 합니다. GMO 식품의 안전성에 대한 논란은 아직까지 계속되고 있습니다.
함량 표시 순서를 확인하여 어떤 원재료가 가장 많이 들어갔는지 파악할 수 있습니다. 함량 표시 순서는 많이 들어간 순서대로 표기됩니다.

3. 유통기한 및 보관 방법 확인: 식품 변질 방지, 안전하게 섭취

유통기한과 보관 방법은 식품의 안전과 품질을 유지하는 데 매우 중요합니다. 유통기한이 지난 식품은 섭취하지 않도록 주의하고, 올바른 방법으로 보관해야 합니다.

유통기한 또는 소비기한을 확인하고, 기간이 지난 식품은 섭취하지 않도록 주의해야 합니다. 유통기한이 지난 식품은 변질되었을 가능성이 높습니다.
보관 방법을 확인하고, 냉장 또는 냉동 보관해야 하는 식품은 반드시 지시된 온도에 맞춰 보관해야 합니다. 잘못된 보관은 식품 변질의 원인이 됩니다.
개봉 후에는 가능한 한 빨리 섭취하고, 남은 식품은 밀폐 용기에 담아 냉장 보관해야 합니다. 개봉된 식품은 쉽게 변질될 수 있습니다.
식품 포장재의 손상 여부를 확인하고, 훼손된 포장재는 변질 가능성이 있으므로 구매하지 않도록 주의해야 합니다.
식품의 색깔, 냄새, 맛에 이상이 있다면 섭취하지 않도록 주의해야 합니다. 변질된 식품은 식중독을 유발할 수 있습니다.

4. 식약처 인증 마크 확인: HACCP, 건강기능식품 마크 활용

식약처에서 인증한 마크는 식품의 안전성과 품질을 보장하는 데 도움을 줍니다. HACCP, 건강기능식품 마크 등을 확인하고 안심하고 구매할 수 있습니다.

HACCP(Hazard Analysis and Critical Control Points) 마크는 식품의 위생 및 안전성을 확보하기 위한 관리 시스템을 인증하는 마크입니다.
건강기능식품 마크는 식약처에서 인정한 기능성 원료를 사용하여 만든 식품에 부여되는 마크입니다. 건강 개선에 도움이 될 수 있습니다.
친환경 농산물 마크는 농약과 화학비료를 사용하지 않거나 최소화하여 재배한 농산물에 부여되는 마크입니다. 환경 보호와 건강에 도움이 될 수 있습니다.
유기농산물 마크는 화학적인 방법 없이 재배한 농산물에 부여되는 마크입니다. 친환경 농산물보다 더 엄격한 기준을 적용합니다.
식품안전관리인증(HACCP)을 받은 제품은 제조 과정 전반에 걸쳐 위생 관리가 철저하게 이루어졌음을 의미합니다.

5. 가격 비교 및 할인 정보 활용: 현명한 소비 습관 만들기

식품 라벨 정보를 바탕으로 가격 비교를 하고, 할인 정보를 활용하면 더욱 저렴하게 식품을 구매할 수 있습니다. 계획적인 소비 습관을 통해 불필요한 지출을 줄여야 합니다.

온라인 쇼핑몰, 대형마트, 동네 슈퍼 등 다양한 판매처의 가격을 비교하여 가장 저렴한 곳에서 구매해야 합니다.
할인 행사, 쿠폰, 적립금 등을 활용하여 추가적인 할인을 받을 수 있습니다. 멤버십 카드, 제휴 카드 등을 활용하는 것도 좋은 방법입니다.
대용량 제품을 구매하여 단위당 가격을 낮출 수 있습니다. 다만, 유통기한을 고려하여 소비 가능한 양만 구매해야 합니다.
유통기한 임박 상품이나 B급 상품을 저렴하게 구매할 수 있습니다. 품질에는 문제가 없지만, 약간의 흠집이 있거나 유통기한이 임박한 상품을 활용하면 경제적입니다.
정기 배송 서비스를 이용하면 할인 혜택을 받을 수 있습니다. 자주 구매하는 식품은 정기 배송 서비스를 이용하는 것이 편리하고 저렴할 수 있습니다.

6. 식품 라벨 관련 법규 및 정책 변화 주시: 식약처 정보 활용

식품 라벨 관련 법규 및 정책은 지속적으로 변화하고 있습니다. 식약처 홈페이지 또는 관련 기관의 정보를 통해 최신 정보를 확인하고, 소비자로서의 권리를 적극적으로 행사해야 합니다. 식약처는 국민 건강을 위한 다양한 정책을 수립하고 시행하고 있습니다.

구분	내용	참고 정보
영양성분 표시 의무 대상	가공식품, 즉석식품, 면류 등	식품안전정보포털
알레르기 유발 물질 표시 의무 대상	난류, 우유, 메밀, 땅콩, 대두, 밀, 고등어, 게, 새우, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류 등	식품의약품안전처 고시
GMO 표시 의무 대상	콩, 옥수수, 면화, 캐놀라, 사탕무 등 (일정 함량 이상)	GMO 표시제도 관련 법규
유통기한/소비기한 표시 방법	년, 월, 일 순서로 표시 (소비기한 표시 권장)	식품 표시 광고법
식품 라벨 관련 민원 신고	식품안전정보신고센터 (1399)	식품의약품안전처

식품 라벨을 꼼꼼히 읽는 습관은 건강을 지키고 불필요한 지출을 줄이는 첫걸음입니다. 식약처에서 제공하는 정보를 적극 활용하여 스마트한 소비자가 되어 자산 가치를 높여나가시길 바랍니다.

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식약처

식약처, 내 돈 지켜주는 꿀팁: 온라인 쇼핑 시 주의사항

식약처, 내 돈 지켜주는 꿀팁: 온라인 쇼핑 시 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 온라인 쇼핑이 일상화되면서 편리함과 다양한 선택지를 누릴 수 있게 되었지만, 그만큼 소비자를 노리는 위험도 커지고 있습니다. 특히 건강과 관련된 제품은 더욱 신중하게 접근해야 합니다. 지금부터 우리나라 소비자들이 안전하게 온라인 쇼핑을 즐기고 소중한 자산을 지킬 수 있도록 식약처에서 제공하는 정보와 함께 온라인 쇼핑 시 주의해야 할 사항들을 구체적으로 살펴보겠습니다.

1. 건강기능식품 구매 시 주의사항

온라인에서 건강기능식품을 구매할 때는 허위·과장 광고에 현혹되지 않도록 주의해야 합니다. 특히 질병 예방이나 치료 효과를 표방하는 광고는 불법일 가능성이 높습니다.

정식 판매업체 확인: 식약처에서 인정한 건강기능식품 마크와 GMP(Good Manufacturing Practice, 우수건강기능식품제조기준) 마크를 확인하세요.
광고 문구 주의: ‘암 치료’, ‘혈관 청소’ 등 의학적 효능을 주장하는 광고는 허위 광고일 가능성이 높습니다.
성분 및 함량 확인: 제품 상세 페이지에서 모든 성분과 함량을 꼼꼼히 확인하고, 알레르기 유발 물질이 있는지 확인하세요.
구매 후 부작용 신고: 제품 섭취 후 이상 증상이 나타나면 즉시 섭취를 중단하고 의사 또는 약사와 상담 후 식약처에 신고하세요.
해외 직구 주의: 해외 직구 제품은 정식 수입 검사를 거치지 않아 안전성을 보장할 수 없으므로 신중하게 구매해야 합니다.

2. 의약외품 구매 시 주의사항

의약외품은 인체에 미치는 영향이 비교적 적지만, 반드시 허가받은 제품을 사용해야 합니다. 온라인에서 구매할 때도 마찬가지입니다.

허가 정보 확인: 제품 포장 또는 상세 페이지에서 ‘의약외품’ 표시와 함께 식약처 허가번호를 확인하세요.
사용 목적 확인: 제품의 사용 목적과 효능·효과를 정확히 확인하고, 본인에게 적합한 제품을 선택하세요.
사용 설명서 확인: 사용 전에 반드시 사용 설명서를 꼼꼼히 읽고, 정해진 용법·용량을 지켜 사용하세요.
부작용 주의: 사용 후 발진, 가려움 등 부작용이 나타나면 즉시 사용을 중단하고 의사 또는 약사와 상담하세요.
어린이 보호 포장 확인: 어린이의 손에 닿지 않도록 안전하게 보관하고, 필요한 경우 어린이 보호 포장 제품을 선택하세요.

3. 온라인 사기 피해 예방

온라인 쇼핑은 편리하지만, 사기 피해의 위험도 존재합니다. 특히 가격이 지나치게 저렴하거나, 출처가 불분명한 사이트는 주의해야 합니다.

에스크로 서비스 이용: 대금을 판매자에게 바로 송금하지 않고, 안전한 제3자(에스크로 사업자)에게 보관했다가 상품을 받은 후 판매자에게 지급하는 서비스를 이용하세요.
안전결제(ISP, 안심클릭) 이용: 신용카드 정보 유출을 방지하기 위해 안전결제 서비스를 이용하고, 결제 내역을 꼼꼼히 확인하세요.
피싱 주의: 출처가 불분명한 이메일이나 문자에 포함된 링크를 클릭하지 말고, 개인정보를 요구하는 경우 절대 응하지 마세요.
가짜 쇼핑몰 주의: 지나치게 저렴한 가격으로 소비자를 유인하는 가짜 쇼핑몰에 주의하고, 쇼핑몰 정보(사업자등록번호, 연락처 등)를 꼼꼼히 확인하세요.
구매 후기 확인: 다른 구매자들의 후기를 참고하여 제품의 품질과 판매자의 신뢰도를 확인하세요.

4. 피해 발생 시 대처 방법

만약 온라인 쇼핑으로 피해를 입었다면, 즉시 관련 기관에 신고하고 도움을 요청해야 합니다.

소비자 상담센터: 국번 없이 1372로 전화하여 소비자 상담을 받으세요.
전자상거래분쟁조정위원회: 전자상거래 관련 분쟁이 발생했을 경우, 조정을 신청하세요.
경찰청 사이버안전국: 사기 피해를 입었을 경우, 경찰청 사이버안전국에 신고하세요.
식약처 불량식품 신고센터: 건강기능식품 또는 식품 관련 피해는 식약처 불량식품 신고센터에 신고하세요.

5. 온라인 쇼핑 시 유용한 정보

온라인 쇼핑을 더욱 안전하고 편리하게 이용하기 위한 유용한 정보를 제공합니다.

구분	내용	참고사항
개인정보 보호	개인정보 처리방침 확인, 불필요한 개인정보 제공 금지	개인정보 유출 방지를 위한 보안 설정 강화
결제 보안	안전결제(ISP, 안심클릭) 이용, 신용카드 정보 암호화	공공 와이파이 사용 시 주의, 결제 비밀번호 설정
환불 정책 확인	쇼핑몰 환불 규정 확인, 반품/교환 조건 확인	구매 전 환불 정책 숙지, 증빙 자료 보관
정품 인증	정품 인증 마크 확인, 공식 판매처 이용	병행수입 제품 주의, 가품 구별법 숙지
해외 쇼핑몰 이용	신뢰성 있는 쇼핑몰 선택, 개인통관고유부호 발급	관세 및 부가세 확인, 반품/교환 절차 확인

온라인 쇼핑은 편리하지만, 주의를 기울이지 않으면 금전적인 손해를 볼 수 있습니다. 식약처에서 제공하는 정보를 숙지하고, 안전한 쇼핑 습관을 길러 소중한 자산을 지키세요.

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식약처

식약처, 내 돈 지켜주는 꿀팁: 손쉽게 알아보는 허위 광고 구별법

소비자의 현명한 선택을 돕고 불필요한 지출을 막기 위해 식약처가 허위 광고 구별법을 안내합니다. 건강과 직결되는 제품일수록 과장 광고에 현혹되기 쉬운데, 꼼꼼하게 따져보고 합리적인 소비를 하는 것이 중요합니다.

1. 건강기능식품 허위 광고 유형 및 구별법

건강기능식품은 ‘건강에 도움을 줄 수 있다’는 기능성을 인정받은 식품입니다. 하지만 질병 치료나 예방에 효과가 있는 것처럼 과장하는 경우가 많습니다.

질병 치료 및 예방 효과 표방
‘암 치료’, ‘당뇨 완치’ 등 의학적 효능을 광고하는 것은 명백한 허위 광고입니다. 우리나라 법률상 건강기능식품은 질병 치료 효과를 주장할 수 없습니다.
과장된 효능 및 효과
‘단 2주 만에 10kg 감량’, ‘탈모 완전 정복’ 등 비현실적인 효능을 강조하는 광고는 주의해야 합니다. 식약처에서 인정하는 기능성 범위를 벗어나는 경우가 많습니다.
체험기 및 사례 활용
특정인의 체험기를 통해 효과를 과장하거나, 마치 모든 사람에게 동일한 효과가 나타나는 것처럼 오인하게 만드는 광고도 경계해야 합니다. 개인차가 존재함을 명심해야 합니다.
불법적인 수입 제품 판매
정식 수입 절차를 거치지 않은 해외 제품을 판매하며, 안전성이 검증되지 않은 성분을 함유할 수 있습니다. 반드시 식약처의 수입 검사를 통과한 제품인지 확인해야 합니다.
GMP 미인증 제품
건강기능식품 GMP(Good Manufacturing Practice)는 우수 건강기능식품 제조 기준을 의미합니다. GMP 인증 마크가 없는 제품은 품질 관리가 미흡할 수 있습니다.

2. 화장품 허위 광고 유형 및 구별법

화장품은 피부를 청결하게 하거나 아름답게 가꾸기 위해 사용하는 제품입니다. 하지만 즉각적인 효과나 의학적인 효능을 내세우는 허위 광고가 많습니다.

의약품 오인 광고
‘주름 개선’, ‘미백 효과’ 등의 표현은 화장품에서 사용할 수 있지만, ‘주름 제거’, ‘기미 치료’ 등 의약품으로 오인될 수 있는 표현은 허위 광고입니다.
과장된 효능 및 효과
‘바르는 즉시 주름이 사라진다’, ‘단 1회 사용으로 피부톤이 2배 밝아진다’ 등 비현실적인 효능을 강조하는 광고는 피해야 합니다.
천연 성분 강조
‘100% 천연 성분’, ‘유기농’ 등의 표현은 소비자를 현혹하기 쉽습니다. 실제로 극소량의 천연 성분만 함유하고도 과장 광고하는 경우가 많으므로 전성분표를 꼼꼼히 확인해야 합니다.
스테로이드 성분 함유
일부 불법 화장품에는 스테로이드 성분이 함유되어 있어 즉각적인 효과를 보이는 듯하지만, 장기간 사용 시 심각한 부작용을 초래할 수 있습니다. 반드시 성분 확인이 필요합니다.
피부과 테스트 완료 허위 표기
일부 업체는 피부과 테스트를 실제 진행하지 않았음에도 불구하고 ‘피부과 테스트 완료’라고 허위로 표기하는 경우가 있습니다. 공신력 있는 기관의 인증 마크를 확인하는 것이 좋습니다.

3. 허위 광고 구별을 위한 핵심 체크리스트

허위 광고로부터 소비자를 보호하고, 현명한 소비를 돕기 위한 몇 가지 핵심 체크리스트를 제시합니다.

식약처 인증 마크 확인
건강기능식품의 경우 건강기능식품 마크, 화장품의 경우 기능성 화장품 마크 등 식약처 인증 마크를 확인합니다.
전성분표 꼼꼼히 확인
제품에 포함된 모든 성분을 확인하고, 알레르기 유발 성분이나 주의해야 할 성분이 있는지 확인합니다.
과장된 표현 주의
‘즉시 효과’, ‘완벽 해결’ 등 과장된 표현은 허위 광고일 가능성이 높으므로 주의합니다.
출처 불분명한 정보 경계
SNS, 블로그 등 출처가 불분명한 정보는 맹신하지 않고, 객관적인 자료를 통해 다시 한번 확인합니다.
가격 비교 및 합리적인 선택
동일한 제품이라도 판매처에 따라 가격이 다를 수 있으므로 가격 비교를 통해 합리적인 선택을 합니다.

4. 허위 광고 신고 방법

허위 광고를 발견했을 경우, 적극적으로 신고하여 다른 소비자들의 피해를 예방해야 합니다.

식약처 불량식품 신고센터
전화 (1399) 또는 식약처 홈페이지를 통해 신고할 수 있습니다.
소비자보호원
소비자보호원 홈페이지 또는 전화 (1372)를 통해 피해 사례를 접수할 수 있습니다.
온라인 플랫폼 신고 기능 활용
온라인 쇼핑몰이나 SNS에서 허위 광고를 발견했을 경우, 해당 플랫폼의 신고 기능을 활용하여 신고할 수 있습니다.

5. 허위 광고 관련 법규 및 처벌

허위 광고는 우리나라 법률에 따라 엄격하게 규제되고 있으며, 위반 시 강력한 처벌을 받을 수 있습니다.

법규	내용	처벌
표시·광고의 공정화에 관한 법률	허위·과장 광고, 기만적인 광고, 부당하게 비교하는 광고 등을 금지	과징금, 시정명령, 형사 고발 등
식품위생법	질병 치료 효과를 표방하거나, 의약품으로 오인할 수 있는 광고 금지	영업정지, 품목 제조 정지, 형사 고발 등
화장품법	의약품 오인 광고, 과장 광고, 소비자를 기만하는 광고 금지	과징금, 광고 업무 정지, 형사 고발 등
건강기능식품에 관한 법률	허위·과장 광고, 질병 치료 효과를 표방하는 광고 금지	영업정지, 품목 제조 정지, 형사 고발 등
약사법	의약품에 대한 허위·과장 광고 금지	3년 이하의 징역 또는 3천만원 이하의 벌금

식약처는 국민 건강을 위협하는 허위 광고를 근절하기 위해 지속적으로 노력하고 있습니다. 소비자는 꼼꼼한 정보 확인과 적극적인 신고를 통해 피해를 예방하고, 건강한 소비 문화를 만들어나가야 합니다.

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