기상청 폭염주의보 발효기준과 대처법

기상청 폭염주의보 발효기준과 대처법

폭염, 우리나라를 위협하는 뜨거운 현실과 안전 대비

매년 여름, 우리나라는 폭염으로 인한 피해를 입고 있습니다. 기상청의 폭염주의보는 단순한 주의 사항이 아닌, 우리의 건강과 안전을 위한 중요한 정보입니다. 본 포스팅에서는 기상청 폭염주의보의 발효 기준과 효과적인 대처법에 대해 자세히 알아보고, 폭염으로부터 안전하게 여름을 보내는 방법을 제시하겠습니다.

1. 기상청 폭염주의보 발효 기준: 뜨거운 날씨, 어느 정도면 주의보?

기상청은 폭염주의보 발효 기준을 매우 구체적으로 설정하여 국민의 안전을 확보하고 있습니다. 일반적으로 낮 최고기온이 33℃ 이상이고, 이러한 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 폭염주의보가 발효됩니다.

하지만 단순히 온도만으로 판단하지 않습니다. 습도, 체감온도 등 다양한 기상 요소를 종합적으로 고려합니다. 특히, 열지수(체감온도)가 35℃ 이상인 경우 폭염주의보 발효 가능성이 높아집니다. 기상청의 예보는 단순한 수치가 아닌, 복합적인 분석을 통해 도출된 전문가의 판단입니다.

또한, 지역별 특성도 고려됩니다. 같은 온도라도 지역의 특성에 따라 체감온도가 다르게 나타나기 때문입니다. 기상청은 지역별 기후 특성을 고려하여 폭염주의보 발효 기준을 적용합니다. 따라서, 같은 온도라도 지역에 따라 폭염주의보 발효 시점이 달라질 수 있습니다.

2. 폭염주의보 발효 시, 안전하게 대처하는 방법

기상청의 폭염주의보가 발효되면, 무엇보다 건강과 안전을 최우선으로 대처해야 합니다. 다음은 폭염 시 안전하게 대처하는 구체적인 방법입니다.

  1. 수분 섭취: 갈증을 느끼기 전에 충분한 물을 마시는 것이 중요합니다. 이온음료나 스포츠 음료를 적절히 섭취하는 것도 도움이 됩니다.
  2. 실내 활동: 폭염주의보 발효 시에는 야외 활동을 최소화하고, 에어컨이 설치된 실내에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 특히 오후 2시부터 5시 사이의 강한 햇볕을 피하도록 주의해야 합니다.
  3. 통풍: 실내 환기가 중요합니다. 선풍기나 에어컨을 효율적으로 사용하여 실내 온도를 쾌적하게 유지하는 것이 좋습니다. 하지만 에어컨을 장시간 사용할 경우 감기에 걸릴 수 있으므로 적절한 온도 조절이 필요합니다.
  4. 햇볕 차단: 외출 시에는 햇볕 차단을 위해 모자, 선글라스, 자외선 차단제를 착용하는 것이 중요합니다. 햇볕에 직접 노출되는 시간을 최소화해야 합니다.
  5. 건강 관리: 만약 폭염으로 인해 어지러움, 두통, 메스꺼움 등의 증상이 나타난다면 즉시 시원한 곳으로 이동하고 충분한 휴식을 취해야 합니다. 심각한 경우에는 병원 진료를 받는 것이 좋습니다.
  6. 취약 계층 보호: 노인, 어린이, 만성질환자 등 폭염에 취약한 계층에 대한 각별한 주의가 필요합니다. 정기적으로 안부를 확인하고 필요한 지원을 제공해야 합니다.

3. 폭염 피해 예방을 위한 경제적인 대비

폭염으로 인한 경제적 피해를 최소화하기 위해서는 사전 예방이 중요합니다. 에어컨, 선풍기 등 냉방 기기를 미리 점검하고 고장 시 수리비용을 고려해야 합니다.

전력 소모량을 줄이기 위한 에너지 절약 방안을 마련해야 합니다. 예를 들어, 에어컨 사용 시간을 줄이고, 냉방 효율을 높이기 위한 단열 작업을 고려할 수 있습니다. 또한, 폭염 대비 용품 구매에 대한 예산을 미리 확보하는 것이 좋습니다. 예상치 못한 비용 발생에 대비하여 재정적인 계획을 세워야 합니다.

4. 기상청 폭염 정보 활용: 정확한 정보, 안전한 대비

기상청은 폭염 예보뿐 아니라 폭염 관련 다양한 정보를 제공합니다. 기상청 웹사이트나 모바일 앱을 통해 폭염 예보, 열지수 정보, 건강 관리 정보 등을 확인할 수 있습니다. 기상청의 정확한 정보를 적극 활용하여 폭염으로부터 안전하게 대비해야 합니다.

기상청의 폭염 정보는 우리나라 국민의 안전과 직결된 중요한 정보입니다. 기상청의 예보를 꼼꼼히 확인하고, 제공되는 정보에 따라 적극적으로 대처해야 합니다. 기상청 정보를 활용한 체계적인 대비는 폭염 피해를 최소화하는 데 큰 도움이 됩니다.

5. 폭염 관련 추가 정보

항목 내용
폭염 대비 용품 선풍기(3만원~15만원), 에어컨(50만원~300만원), 쿨토시(5천원~2만원), 냉장고(50만원~200만원), 얼음팩(2천원~1만원) 등
폭염 관련 질병 열사병, 열탈진, 열경련 등
폭염 시 행동 요령 시원한 곳으로 이동, 수분 섭취, 휴식 등
폭염 관련 기관 기상청, 질병관리청, 소방청 등
관련 웹사이트 기상청 웹사이트 (www.kma.go.kr) 등

이러한 정보들을 활용하여 폭염으로부터 안전하고 건강한 여름을 보내시길 바랍니다. 기상청의 폭염 예보를 주의 깊게 살펴보고, 미리 대비하는 것이 폭염으로 인한 피해를 최소화하는 가장 효과적인 방법입니다.


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기상청 폭염주의보 발효기준과 똑똑한 대처법

우리나라 여름철 불청객, 폭염! 기상청의 폭염주의보 발효 기준을 정확히 이해하고, 효과적인 대처법을 알아두는 것은 건강과 안전을 지키는 데 매우 중요합니다. 이 포스팅에서는 기상청의 발표 기준과 더불어 폭염으로부터 우리 몸을 지키는 실질적인 방법들을 자세히 알려드리겠습니다.

1. 기상청 폭염주의보 발효 기준: 정확한 정보 파악이 중요

기상청은 폭염주의보와 폭염경보를 발효하는 엄격한 기준을 가지고 있습니다. 이는 단순히 기온만을 고려하는 것이 아니라, 일 최고기온과 열지수(체감온도)를 종합적으로 판단하여 발표됩니다.

폭염주의보는 일 최고기온이 33℃ 이상이고, 폭염이 3일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발효됩니다. 여기에 열지수까지 고려되어 더욱 정확한 예보가 제공됩니다. 기상청 예보를 통해 정확한 정보를 얻는 것이 중요합니다. 기상청 홈페이지나 모바일 앱을 이용하여 지역별 폭염 예보를 미리 확인하도록 합니다.

2. 폭염으로 인한 건강 피해: 알아두면 유용한 정보

폭염은 단순히 더위를 넘어, 열사병, 열탈진과 같은 심각한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 특히, 어린이, 노인, 만성질환자는 폭염에 더욱 취약합니다.

열사병은 체온 조절 기능이 망가지는 심각한 상태로, 의식 장애, 경련, 혼수 등이 나타날 수 있습니다. 열탈진은 땀으로 인한 수분 및 전해질 손실로 인해 어지러움, 두통, 구토 등이 발생합니다. 이러한 위험으로부터 안전하기 위해 기상청의 예보를 주의 깊게 살펴야 합니다.

3. 똑똑한 폭염 대처법: 실질적인 예방 및 대응 전략

폭염으로부터 건강을 지키기 위해서는 예방이 최선입니다. 기상청의 폭염 예보를 미리 확인하여 대비하는 것이 중요합니다.

  1. 수분 섭취: 갈증을 느끼기 전에 충분한 물을 마십니다. 이온음료나 스포츠 음료도 도움이 됩니다.
  2. 시원한 환경 유지: 에어컨 사용, 선풍기 등을 이용하여 실내 온도를 낮추고, 햇볕을 직접 쬐는 것을 최소화합니다.
  3. 통풍이 잘 되는 옷 착용: 밝고 헐렁한 옷을 입어 체온 조절에 도움을 줍니다. 땀이 잘 마르는 기능성 소재가 좋습니다.
  4. 햇볕 노출 최소화: 오전 10시부터 오후 4시 사이에는 야외 활동을 자제하고, 외출 시에는 자외선 차단제를 바르고 모자와 양산을 사용합니다.
  5. 무리한 활동 자제: 격렬한 운동이나 야외 작업은 피하고, 휴식을 충분히 취합니다.
  6. 건강상태 주의: 평소보다 몸 상태가 좋지 않다면 야외 활동을 삼가고, 필요 시 병원을 방문합니다.

4. 폭염 속 경제적 손실 최소화 전략

폭염은 인명 피해뿐 아니라 경제적 손실도 초래합니다. 농작물 피해, 생산성 저하, 의료비 증가 등 다양한 경제적 손실이 발생할 수 있습니다.

기업은 폭염에 따른 생산성 저하를 최소화하기 위해 탄력적인 근무제도를 도입하고, 근로자에게 충분한 휴식 시간을 제공해야 합니다. 농가는 폭염에 강한 품종을 선택하고, 물 관리 등을 철저히 하여 피해를 줄여야 합니다.

5. 폭염 관련 정보 습득 채널

정보 채널 세부 정보
기상청 홈페이지 지역별 폭염 예보, 폭염주의보 및 경보 발효 현황, 폭염 대처 정보 제공
기상청 모바일 앱 실시간 폭염 정보, 알림 서비스 제공, 위치 기반 맞춤형 정보 제공
정부 재난안전포털 폭염 관련 재난 정보, 대처 방법, 피해 신고 등의 정보 제공
질병관리청 홈페이지 열사병, 열탈진 등 폭염 관련 질병 정보, 예방법, 응급처치 방법 안내
보건소 지역별 폭염 대비 정보, 건강 상담 제공

기상청의 폭염 예보는 단순한 정보가 아닌, 우리의 건강과 안전을 위한 중요한 지침입니다. 이 정보들을 잘 활용하여 폭염으로부터 우리 자신과 소중한 사람들을 보호하십시오. 기상청 발표에 귀 기울이고, 미리 준비하는 것이 안전한 여름을 보내는 지름길입니다.


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폭염주의보, 건강피해 최소화 꿀팁

폭염, 건강 피해 최소화를 위한 구체적인 가이드

1. 폭염 대비, 사전 예방이 최선입니다

우리나라의 여름철 폭염은 점점 더 강해지고 있습니다. 기상청의 폭염 예보를 미리 확인하고, 개인의 건강 상태에 맞는 대비책을 세우는 것이 무엇보다 중요합니다. 폭염은 단순히 더운 날씨를 넘어, 심각한 건강 위협으로 이어질 수 있습니다.

특히 만성질환자, 어린이, 노인은 폭염에 더욱 취약하므로 각별한 주의가 필요합니다. 개인별 건강 상태와 폭염에 대한 취약성을 고려하여 맞춤형 대비 전략을 세워야 합니다.

2. 폭염 시 행동 요령: 실질적인 생존 전략

폭염주의보 발령 시에는 실외 활동을 최소화하고, 불가피한 외출 시에는 양산, 모자, 자외선 차단제 등을 착용하여 강한 햇볕으로부터 피부를 보호해야 합니다. 기상청의 폭염 예보를 수시로 확인하고, 안전한 시간대에 활동하는 것이 좋습니다.

  1. 수분 섭취: 물을 자주, 충분히 마셔야 합니다. 갈증을 느끼기 전부터 미리 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 이온 음료나 스포츠 음료를 적절히 활용할 수 있으나, 과도한 설탕 섭취는 오히려 건강에 해로울 수 있으므로 주의해야 합니다.
  2. 시원한 환경 조성: 에어컨 사용은 필수적입니다. 에어컨을 효율적으로 사용하기 위해서는 실내 온도를 26~28도로 유지하고, 선풍기를 함께 사용하는 것이 좋습니다. 창문을 통해 자연적인 환기를 시도할 수도 있습니다.
  3. 헐렁하고 밝은 색상의 옷 착용: 땀을 잘 흡수하고 통풍이 잘되는 옷을 입어 체온 상승을 억제합니다. 어두운 색상의 옷은 햇빛을 더 많이 흡수하므로 피하는 것이 좋습니다.
  4. 격렬한 운동 자제: 폭염 시에는 격렬한 운동을 피해야 합니다. 산책이나 가벼운 스트레칭 정도로 운동량을 조절합니다.
  5. 취약계층 보호: 노인, 어린이, 만성질환자 등은 폭염에 특히 취약하므로 더욱 세심한 관리가 필요합니다. 정기적으로 안부를 확인하고, 필요시 응급 조치를 취할 수 있도록 준비해야 합니다.

3. 폭염으로 인한 건강 피해 증상과 응급 대처법

열사병, 열탈진, 열경련 등 폭염 관련 질환 증상은 다양하며, 빠른 대처가 중요합니다. 기상청의 폭염 정보를 참고하여 예방 조치를 취하는 것도 잊지 마세요.

증상 질환 응급 대처
심한 두통, 어지러움, 구토, 의식 혼란 열사병 즉시 시원한 곳으로 이동, 옷을 벗고 차가운 물로 몸을 식힘, 119 신고
과도한 발한, 어지러움, 피로감, 메스꺼움 열탈진 시원한 곳으로 이동, 수분 섭취, 휴식
근육 경련, 통증 열경련 경련 부위 마사지, 수분 섭취, 휴식
피부 발진, 가려움 열성 발진 시원한 물로 샤워, 진정 효과 있는 연고 사용
심한 갈증, 어지러움, 두통, 탈수 증상 탈수 수분 섭취, 전해질 음료 섭취, 의사 진료

4. 경제적 부담 완화: 정부 지원 정책 활용

정부는 폭염으로 인한 피해를 최소화하기 위해 다양한 지원 정책을 시행하고 있습니다. 기상청의 폭염 예보를 참고하여 적절한 지원을 받는 것이 중요합니다. 자세한 내용은 관련 기관 웹사이트를 통해 확인할 수 있습니다.

무료 냉방 시설 이용, 폭염 취약계층 지원금 등의 제도를 활용하면 경제적 부담을 줄일 수 있습니다. 각 지역의 사회복지센터나 주민센터에 문의하여 지원 정책에 대한 정보를 얻을 수 있습니다.

5. 지속가능한 폭염 대비 전략

개인적인 노력과 더불어 우리 사회 전체의 노력이 필요합니다. 기상청의 폭염 예보 시스템 개선, 폭염 취약계층에 대한 사회적 안전망 강화 등 지속적인 노력을 통해 폭염으로부터 안전한 우리나라를 만들어 나가야 합니다.

장기적인 관점에서 폭염에 대한 적응력을 높이기 위해서는 지속적인 교육과 홍보, 사회적 인프라 구축이 필요합니다. 기상청의 데이터를 활용한 예측 시스템 고도화도 중요한 과제입니다.

이 글이 여러분의 폭염 대비에 도움이 되기를 바랍니다. 기상청의 폭염 정보를 꼼꼼히 확인하고, 건강하게 여름을 보내시길 바랍니다.


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폭염경보 대비! 에너지 절약 팁

여름철 폭염, 에너지 절약과 쾌적함을 동시에!

올 여름, 기상청의 폭염경보 발령이 잦아지고 있습니다. 찜통더위 속에서 에너지 절약은 더 이상 선택이 아닌 필수입니다. 높은 에너지 비용 절감과 지구 온난화 방지에도 기여할 수 있는 에너지 절약, 지금부터 우리나라의 무더위를 이겨낼 현실적인 방법을 알아보겠습니다.

1. 에어컨 사용의 효율적인 전략

에어컨은 폭염 대비 필수품이지만, 에너지 소비량이 높습니다. 냉방 효율을 높이는 방법을 익히는 것이 중요합니다. 실내 온도는 26~28도로 설정하고, 선풍기를 함께 사용하면 에너지를 절약하면서 쾌적함을 유지할 수 있습니다.

또한, 에어컨 필터를 주기적으로 청소하거나 교체하면 냉방 효율이 최대 10%까지 향상됩니다. 외출 시에는 에어컨을 끄고, 습도 조절 기능을 활용하여 냉방 효율을 높이는 것을 추천합니다. 기상청 예보를 확인하여 폭염이 예상될 때 미리 에어컨을 가동하는 것도 좋은 방법입니다.

2. 냉장고 효율 높이기, 식품 보관 전략

냉장고는 24시간 가동되는 주요 에너지 소비원입니다. 냉장고 문을 자주 열지 않고, 냉장고 내부에 음식물을 과도하게 채우지 않도록 주의해야 합니다.

냉장고 문을 열어두는 시간을 최소화하기 위해 필요한 물건만 꺼내고, 냉장고 내부 온도를 효율적으로 관리하는 것이 중요합니다. 냉장고 뒤쪽 공간을 확보하여 통풍을 원활하게 해주는 것도 에너지 절약에 도움이 됩니다. 기상청의 폭염 예보를 참고하여 식품 보관에도 신경 쓰는 것이 좋습니다.

3. 조명 및 가전제품 사용 최적화

LED 조명으로 교체하면 에너지를 절약하고 수명도 연장할 수 있습니다. 사용하지 않는 가전제품은 플러그를 뽑아 대기전력을 차단하는 것도 중요한 에너지 절약 방법입니다.

특히, TV, 컴퓨터, 충전기 등은 대기전력 소모량이 상당하므로, 사용하지 않을 때는 반드시 플러그를 뽑아주는 습관을 들여야 합니다. 절전모드를 사용하는 것도 도움이 되지만, 플러그를 뽑는 것이 더욱 효과적입니다. 기상청의 폭염 예보를 확인하여 에너지 사용량을 줄이는 계획을 세워 보세요.

4. 단열 및 환기, 자연 에너지 활용

낮 동안에는 창문을 닫아 직사광선을 차단하고, 밤에는 시원한 바람을 이용하여 자연 환기를 시켜줍니다.

햇볕이 강한 시간대에는 커튼이나 블라인드를 활용하여 실내 온도 상승을 막아줍니다. 단열 효과가 높은 창문이나 단열재를 사용하면 에너지 절약 효과를 더욱 높일 수 있습니다. 집 안의 햇빛 차단을 통해 에너지 소비량을 최소화할 수 있습니다.

5. 정부 지원 정책 활용

우리나라 정부는 에너지 절약을 위한 다양한 지원 정책을 시행하고 있습니다. 에너지 효율등급이 높은 가전제품 구매 시 지원금을 받을 수도 있으며, 단열 개선 공사 지원 등 다양한 혜택을 받을 수 있습니다.

관련 정부기관 웹사이트 또는 에너지 관련 기업을 통해 자세한 내용을 확인하고 신청할 수 있습니다. 정부 지원 정책을 적극 활용하여 에너지 절약과 경제적 이익을 동시에 얻을 수 있습니다. 기상청의 폭염 예보와 함께 정부 지원 정책을 활용하면 더욱 효과적으로 폭염을 대비할 수 있습니다.

에너지 절약 실천 계획표

항목 현황 개선 계획 예상 효과
에어컨 사용 시간 하루 8시간 선풍기 병행, 온도 27도 설정, 6시간으로 단축 전기료 월 1만원 절감
냉장고 관리 문 자주 열림, 음식 과다 적재 필요한 물건만 꺼내기, 정리정돈 전기료 월 5천원 절감
조명 백열등 사용 LED 조명으로 교체 전기료 월 8천원 절감
대기전력 사용 후 플러그 뽑지 않음 사용 후 플러그 뽑기 전기료 월 3천원 절감
단열 단열 효과 부족 커튼, 블라인드 활용, 단열재 보강 전기료 월 1만원 절감

이러한 에너지 절약 노력을 통해 우리나라는 폭염으로 인한 피해를 최소화하고, 쾌적한 여름을 보낼 수 있습니다. 기상청의 폭염 예보를 참고하여 미리 대비하고, 에너지 절약을 실천하면 우리나라의 지속 가능한 미래를 만드는 데 기여할 수 있습니다.


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폭염 속 경제적 피해 줄이는 현실적인 방법

폭염 속 경제적 피해 줄이는 현실적인 방법은 기업과 개인 모두에게 중요한 과제입니다. 극심한 더위는 생산성 저하, 에너지 소비 증가, 건강 문제 등 다양한 경제적 손실을 초래합니다.

1. 에너지 효율 관리를 통한 비용 절감

폭염으로 인한 에너지 소비 증가는 큰 경제적 부담을 야기합니다. 냉방 에너지 사용량을 줄이기 위한 전략을 세우는 것이 중요합니다. 우리나라 기상청의 폭염 예보를 참고하여 미리 대비하는 것이 효과적입니다.

  • 스마트 냉방 시스템 도입: 스마트 컨트롤러를 통해 냉방 시간을 조절하고, 실내 온도를 효율적으로 관리하여 에너지를 절약할 수 있습니다.
  • 고효율 냉방기기 사용: 에너지 효율 등급이 높은 에어컨, 선풍기 등을 사용하면 전기료를 절감할 수 있습니다. 에너지소비효율등급 라벨을 확인하는 것이 중요합니다.
  • 냉방기기 정기 점검: 냉방기기의 필터 청소 및 정기적인 점검을 통해 효율을 높이고 고장을 예방하여 수리비용을 줄일 수 있습니다.
  • 자연 냉방 활용: 밤이나 이른 아침에 환기하여 시원한 공기를 유입하고, 햇빛 차단을 통해 실내 온도를 낮추는 등 자연 냉방을 활용하는 전략을 세우는 것이 중요합니다.
  • 사무실 에너지 관리 시스템 구축: 사무실 내 에너지 사용량을 실시간으로 모니터링하고, 효율적인 에너지 관리를 통해 비용을 절감할 수 있는 시스템을 구축하는 것을 고려해 볼 수 있습니다.

2. 폭염으로 인한 생산성 저하 방지 전략

폭염은 근로자들의 건강과 생산성에 직접적인 영향을 미칩니다. 생산성 저하로 인한 경제적 손실을 최소화하기 위한 전략이 필요합니다. 기상청의 폭염 특보를 수시로 확인하고 적절한 대응을 해야합니다.

근무 환경 개선과 휴식 시간 보장을 통해 근로자들의 건강과 생산성을 유지하는 것이 중요합니다. 열사병 예방 교육을 실시하고, 충분한 수분 섭취를 권장하는 등의 노력이 필요합니다.

대책 세부 내용 예상 효과 예상 비용
휴식시간 증가 오후 2시~3시 사이 1시간 휴식 제공 생산성 감소 방지, 근로자 만족도 향상 인건비 증가 (시간당 임금)
냉방시설 개선 고효율 에어컨 설치, 냉방 시스템 점검 쾌적한 작업 환경 조성, 생산성 향상 500만원 ~ 1,000만원
온열질환 예방 교육 온열질환 증상과 예방법 교육 온열질환 발생률 감소, 의료비 절감 교육비, 강사료
수분 섭취 지원 생수, 이온음료 제공 탈수 예방, 근로자 건강 증진 음료 구입비
유연근무제 도입 근무시간 조정, 재택근무 폭염 피크시간대 근무 회피 시스템 구축 비용 (재택근무 시)

3. 폭염 관련 정부 지원 정책 활용

우리나라 정부는 폭염으로 인한 피해를 최소화하기 위해 다양한 지원 정책을 시행하고 있습니다. 기상청의 폭염 정보를 활용하여 정부 지원 정책을 적극적으로 활용하는 것이 중요합니다.

중소기업 지원 정책, 에너지 절약 지원금 등을 적극적으로 활용하여 경제적 부담을 줄여야 합니다. 관련 정부 부처 및 기관의 웹사이트를 통해 자세한 정보를 확인할 수 있습니다.

폭염은 단순히 불편함을 넘어 우리나라 경제에 심각한 영향을 미치는 요소입니다. 기상청의 예보를 면밀히 관찰하고 위에서 제시된 방법들을 적극적으로 활용하여 경제적 피해를 최소화하고 지속가능한 경영을 구축해야 합니다. 폭염으로부터 우리의 경제를 지키는 것은 우리 모두의 책임입니다.


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